Espresso Martini je prozvan koktelom ljeta. Sastoji se samo od četiri sastojka, a priprema traje desetak minuta. Jedino što vam dodatno treba, ako već nemate, je shaker…

Sastojci:

• 60 ml votke
• 15 ml likera od kafe
• 30 ml svježe skuhanog espressa
• 15 ml šećernog sirupa

Priprema:

1. Skuhajte espresso.
2. Shaker napunite ledom i dodajte sve sastojke u njega.
3. Tresite dok se koktel dobro ne ohladi.
4. Ulijte koktel u visoke čaše i ukrasite s par zrna kafe.

Malo upozorenje:

No kod ovog napitka morate uzeti nekoliko stvari u obzir. Budući da je riječ o kofeinskom piću i alkoholu – definitivno će vas razbuditi i podići vam energiju. Ali i kava i alkohol dehidriraju tijelo pa se pobrinite da unesete dovoljan unos vode dok ga pijete. Budući da zbog ove kombinacije dehidrirate brže nego inače, moguće je da ćete sljedeće jutro imati vrlo grozan mamurluk, piše Huffington Post.

Kafa je stimulans, a alkohol vas usporava pa vaše tijelo ide u dva različita smjera istovremeno, što i nije baš idealno – ispričala je nutricionistica Frances Largeman-Roth, prenosi 24sata.hr.

(TIP/Foto:  FESENKO MAKSYM)