Spavanje sa psom može imati mnogo pozitivnih učinaka na vaše zdravlje i dobrobit. Iako se mišljenja o ovoj praksi mogu razlikovati, istraživanja i iskustva brojnih vlasnika pasa pokazuju da dijeljenje kreveta s vašim ljubimcem može donijeti niz koristi, kako fizičkih tako i emocionalnih.

Mnogi vlasnici pasa osjećaju se sigurnijima kada spavaju sa svojim ljubimcima. Prisustvo psa u krevetu može stvoriti osjećaj ugode i zaštite, što može pomoći u smanjenju tjeskobe i stresa. Pseća prisutnost može djelovati umirujuće, pomažući vam da se brže opustite i lakše zaspite.

Iako se možda čini suprotno, spavanje sa psom može poboljšati kvalitetu sna. Psi su prirodno skloni prilagoditi se ritmu spavanja svojih vlasnika, a njihova smirujuća prisutnost može pomoći u postizanju dubljeg i mirnijeg sna. Istraživanja su pokazala da mnogi ljudi prijavljuju bolji san kada dijele krevet sa svojim psom.

Spavanje sa psom može dodatno ojačati emocionalnu vezu između vas i vašeg ljubimca. Dijeljenje prostora za spavanje s vašim psom omogućuje intenzivniji osjećaj bliskosti i povjerenja, što može pridonijeti osjećaju sreće i zadovoljstva u svakodnevnom životu.

Za one koji žive sami, pas može pružiti prijeko potrebnu društvenu interakciju. Spavanje sa psom može smanjiti osjećaj usamljenosti, posebno u teškim trenucima, te vam pružiti osjećaj društva i emocionalne podrške.

Prisustvo psa može povećati razinu oksitocina, hormona koji je povezan s osjećajem sreće i povezivanja. Oksitocin se oslobađa prilikom maženja, igranja ili jednostavnog dijeljenja prostora s vašim ljubimcem, što može imati pozitivan učinak na vaše raspoloženje i emocionalno zdravlje.

Naravno, spavanje s psom nije za svakoga, a neki ljudi mogu imati alergije ili probleme s prostorom u krevetu. No, za one koji uživaju u toj bliskosti, dijeljenje kreveta s psom može donijeti niz emocionalnih i fizičkih prednosti, čineći vaš život sretnijim i ispunjenijim, piše Index.hr.

(TIP/Foto: Shutterstock)