Foto: Svjetski dan čokolade: Omiljena slastica hiljadama godina popravlja raspoloženje
Širom svijeta danas se obilježava Svjetski dan čokolade, omiljene slastice mnogih.
Ova mješavina kakaa i šećera sa ili bez dodataka nekoliko hiljada godina popravlja raspoloženje ljudi, s obzirom na to da potiče lučenje serotonina (hormona sreće), a može biti i vrlo korisna za zdravlje.
Naučnici se duži vremenski period bave istraživanjima o utjecaju ove namirnice na zdravlje čovjeka. Jedno od njih, provedeno u SAD-u, pokazuje da čokolada pomaže u održavanju zdravih srčanih žila. U prošlosti su klinička istraživanja otkrila da je čokolada korisna i za krvni pritisak i za žile.
Stručnjaci vjeruju da konzumiranje čokolade barem jednom sedmično smanjuje rizik od bolesti koronarnih arterija za osam posto od onih koji konzumiraju čokoladu u dužim intervalima.
Čokolada sadrži hranjive namirnice poput flavanoida, metilksantina, polifenola i stearinske kiseline, koji mogu umanjiti upalu i povisiti dobar holesterol.
(TIP/Izvor: Anadolija)
Oni vas optuzuju da rusite zbog onog, vi njih da ruse zbog ovog, dok ljudi prezivljavaju ...bukvalno. jadni ste i…