J.Lo objavila fotku u bikiniju i zadivila isklesanim tijelom nakon 50. godine

17.09.2020 09:50
 

Slavna pjevačica još uvijek uživa u ljetu.

Jennifer Lopez pozirala je na pješčanoj plaži, gdje lovi zrake sunca, a svoje obožavatelje oduševila je isklesanim tijelom. Naime, iako već ima 51 godinu, mnogi joj zavide na izgledu, a svojim strogim i dosljednim režimom zaradila je titulu fitness kraljice.

Svi se pitaju kako je moguće da jedna 51-godišnjakinja ima toliko ubojite noge, ruke i trbuh.

Odgovor zna trener David Kirsch, koji s njom svakodnevno radi 30 do 45 minuta. Najefikasnijom vježbom smatra spušteni hod, koji je savjetovao pratiteljima koji žele rezultate kakvima se može pohvaliti slavna pjevačica, prenosi Index.hr.

J.Lo je partner za treniranje i njen zaručnik Alex Rodriguez, koji slijedi savjete Dodda Romera.

Što se prehrane tiče, izbjegava kofein i alkohol. Pije mineralnu i običnu vodu, jede puno voća i povrća, a posebno voli jagode.

“U njenom hladnjaku uvijek su špinat, krastavci i celer za zeleni sok kojim počinje dan”, otkrio je njezin osobni chef Kelvin Fernandez za Us Weekly.

(TIP)

Morate biti prijavljeni kako bi mogli komentarisati Prijava

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne stavove Tip.ba. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Zadržavamo pravo na provedbu cenzure ili potpuno brisanje komentara bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara, naš portal nije dužan pravovremeno obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.
Čitatelji registrovani u sistemu za komentare prethodne platforme mogu se registrovati ili prijaviti putem DISQUS, Facebook, Twitter ili Google+ korisničkih računa, koristeći novi, gore predstavljeni obrazac.