Smoothie od voća i povrća, idealan napitak za početak novog dana.

Sastojci:

– 1 zrela banana

– 1/2 šolje borovnica

– 1/4 šolje vode ili zamene za mlijeko

– 1 šolja svježeg špinata

Priprema:

U blenderu izmiksati bananu, borovnice i odabranu tečnost (vodu ili zamjenu za mlijeko).

Zatim dodati špinat i miksati dok se sve lijepo ne sjedini.

Dobijen napitak sipati u čašu i dekorisati po želji, prenosi N1.

(TIP/Foto: Shutterstock)