Jesu li ranoranioci uspješniji od noćnih ptica?

26.02.2020 09:39
 

RANORANIOCI i noćne ptice imaju drugačiji stil života, različite navike i sklonosti te drugačije okruženje, , piše Bright Side. Nakon provedenih studija, utvrđeno je da je trenutak kada ste rođeni zapravo odredio kojoj ćete grupi pripadati. Zašto se neki ljudi tako lako probude ujutro? Zašto drugi ljudi najbolje funkcioniraju tek nakon 18 sati? Pokušajte se sjetite jeste li rođeni ujutro ili navečer jer to može puno toga objasniti.

Ljudi koji su rođeni ujutro bolje rade jutarnje testove

Možemo biti programirani već od trenutka rođenja. Ovaj su zaključak donijeli psiholozi koji su testirali veliku grupu studenata. Oni koji su rođeni navečer, imali su dobre rezultate kasno popodne, a slična paralela dobivena je i kod ranoranilaca.

Vaše vrijeme rođenja može postaviti vaš biološki sat. Priroda i kvaliteta svjetlosti koji ugledate čim se rodite, utječu na vaš život. Jednostavnije rečeno, ako ste rođeni noću kada nije bilo svjetlosti, to je bio početni trenutak vaše aktivnosti. Dakle, tako ste i programirani.

Na ljude koji su prerano rođeni, doba dana kada su rođeni utječe još ekstremnije

Postoje ljudi koji imaju običaj probuditi se iznimno rano ujutro, bez obzira na sve. Jedno je istraživanje objasnilo da su se ovi ljudi vjerojatno rodili prije vremena. Štoviše, pronađene su i neke druge zanimljive činjenice. Grupa koja je bila sastavljena od prerano rođene djece, proučavana je dok su djeca spavala tijekom noći. Prosječno su spavali 45 minuta kraće i imali su lošiju kvalitetu sna tijekom noći u usporedbi s djecom koja nisu prerano rođena.

Također, istraživači su primijetili da se bebe koje su imale malu težinu pri rođenju, u prosjeku probude 40 minuta ranije nego bilo tko drugi.

Ljudi s različitim režimima spavanja imaju različite prednosti

Otkriveno je da su ljudi koji ranije ustaju – zdraviji, dok noćne ptice češće pate od problema s raspoloženjem i depresije. S druge strane, ljudi koji bolje funkcioniraju navečer češće su puno kreativniji. Iako nesanica može biti veliki nedostatak, neka su istraživanja pokazala da ovi ljudi mogu biti ekstravagantniji.

Za ranoranioce je primijećeno da su manje impulzivni i produktivniji za zadatke koje treba obaviti prije večere – za rad u uredu. Ovo može biti veliki bonus kada imate jutarnji poslovni sastanak i nužna vam je pomoć vašeg uma u njegovoj punoj funkcionalnosti, prenosi Index.hr.

(TIP/Foto: Instagram)

[Otvori sve članke iz ove rubrike]

Najnovije iz rubrike!

Morate biti prijavljeni kako bi mogli komentarisati Prijava

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne stavove Tip.ba. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Zadržavamo pravo na provedbu cenzure ili potpuno brisanje komentara bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara, naš portal nije dužan pravovremeno obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.
Čitatelji registrovani u sistemu za komentare prethodne platforme mogu se registrovati ili prijaviti putem DISQUS, Facebook, Twitter ili Google+ korisničkih računa, koristeći novi, gore predstavljeni obrazac.