Studija dokazala: Noćne more imaju na nas pozitivan utjecaj

01.12.2019 10:09
 

Jedan od voditelja studije Lampros Perogamvros kaže da se sada po prvi put dokazalo kako se i kad sanjamo i kad smo budni slična područja mozga aktiviraju ako doživljavamo strah…

Znanstvenici iz Švicarske i SAD – a podvrgnuli su ispitanike eksperimentu u kojem su im preko noći na glave spojili elektrode za praćenje moždane aktivnosti, a nekoliko su puta budili da im odgovore na pitanja poput: ‘Jeste li sanjali? i “Ako jeste, jeste li se uplašili? ‘

Otkrili su da je dok su ispitanici imali noćne more često bila pojačana aktivnost u regijama mozga koje kontroliraju emocije.

U drugom su pokusu ljude zamolili da vode dnevnik snova koje su trebali ispuniti tjedan dana nakon eksperimenta. Na kraju su svakome od njih napravili i pretrage magnetskom rezonancom koje su im pokazale da kad doživljavaju noćne more, regije mozga zadužene za emocije ispitanicima reagiraju brže i jače.

– Posebno nas je zanimao strah, odnosno koja se područja mozga aktiviraju kad ružno sanjamo – objasnio je jedan od autora ispitivanja dr. Lampros Perogamvros sa Sveučilišta u Ženevi. On kaže da im je prvi eksperiment pomogao da prepoznaju kako noćne more ‘osvjetljavaju’ mozak u stvarnom vremenu.

– Analizirajući moždane aktivnosti sudionika identificirali smo da su dvije regije u mozgu povezane sa strahom tijekom sna; insula i cingularni korteks – rekao je Perogamvros, a kaže i kako je to bio prvi put da su pokazali kako se kad sanjamo i kad smo budni u slična područja mozga aktiviraju ako doživljavamo strah.

Drugi im je eksperiment, pojasnio je, pomogao bolje razumjeti psihološki ili fiziološki utjecaj noćnih mora na mozak, a zaključili su da su ‘umjereno strašne’ noćne more čak i korisne.

– Pokazali smo svakom sudioniku slike koje izazivaju negativne reakcije poput ratova ili nemira, kao i neutralne slike, kako bismo vidjeli koja su područja mozga aktivnija zbog straha i je li se aktivirano područje promijenilo ovisno o emocijama koje su sudionici proživjeli u snovima tjedan prije – rekla je neurologinja Virginie Sterpenich sa Sveučilištu u Ženevi za Daily Mail.

Ona kaže da, što duže netko osjeća strah u snovima, područja se slabije aktiviraju kad ispitanik gleda potresne slike. Što bi značilo da se kasnije lakše nosi sa manjim strahovima, prenosi 24sata.hr.

– To nam govori da traumatične i uznemirujuće noćne more koje uzrokuju nesanicu i stres nisu korisne, već nam koriste samo more u kojima se ne bojimo previše – rekla je neurologinja i objasnila:

– Vjerujemo da ako se u snu premaši određeni prag straha, on gubi korisnu ulogu regulator emocija – rekla je.

(TIP/Foto: Dreamstime)

 

 

 

[Otvori sve članke iz ove rubrike]

Najnovije iz rubrike!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne stavove Tip.ba. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Zadržavamo pravo na provedbu cenzure ili potpuno brisanje komentara bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara, naš portal nije dužan pravovremeno obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.
Čitatelji registrovani u sistemu za komentare prethodne platforme mogu se registrovati ili prijaviti putem DISQUS, Facebook, Twitter ili Google+ korisničkih računa, koristeći novi, gore predstavljeni obrazac.