Video/U pet minuta do ravnog trbuha: Ovaj trening ima preko šest miliona pregleda

22.08.2019 08:32
 

Mnogi sanjaju o ravnom trbuhu i sve čine da bi to i ostvarili. Neke od vježbi kojima pokušavaju doći do cilja su trbušnjaci i plank. Ako ste u potrazi za treningom koji će biti učinkovit za cijelo tijelo, a posebno trbuh, svakako trebate iskušati pilates.

Međutim, kad nemate vremena, možda će vam zanimljivo zvučati treninzi koje možete raditi u udobnosti vlastitog doma. Sve što vam treba je inspiracija, a mnogi je traže na YouTubeu gdje se može pronaći bezbroj videa, ovisno o tome koji dio tijela želite dovesti u formu. Jedan od njih ljudima je posebno zanimljiv.

Petominutni trening za ravan trbuh na kanalu Blogilates broji više od šest i pol milijuna pregleda. Ako ste u žurbi, morate isprobati ovih pet vježbi od kojih svaka traje minutu, prenosi Index.hr.

“Super kratki, ali intenzivan trening za abdomen”, stoji u opisu videa pomoću kojeg možda lakše ostvarite zacrtani cilj.

(TIP)

[Otvori sve članke iz ove rubrike]

Najnovije iz rubrike!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne stavove Tip.ba. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Zadržavamo pravo na provedbu cenzure ili potpuno brisanje komentara bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara, naš portal nije dužan pravovremeno obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.
Čitatelji registrovani u sistemu za komentare prethodne platforme mogu se registrovati ili prijaviti putem DISQUS, Facebook, Twitter ili Google+ korisničkih računa, koristeći novi, gore predstavljeni obrazac.