Koliko snaA?an stisak ruke imate? Ugledni znanstvenici otkrili su dramatiA?nu vezu izmeA�u njega i rizika od nekih od najteA?ih bolesti

15.04.2018 09:58
38826275042_374484951f_o
 

buy periactin, dapoxetine online

Ljudi koji mnogo vjeA?baju imaju manje izglede za srA?ani ili moA?dani udar od neaktivnih osoba A?ak i kad imaju genetsku predispoziciju za srA?ane bolesti, pokazalo je britansko istraA?ivanje.Osobe s jaA?im stiskom ruke, viA?e tjelesnih aktivnosti i boljom kardiovaskularnom formom imaju manji rizik od srA?anih bolesti A?ak i u sluA?ajevima kad su u obitelji zabiljeA?eni sluA?ajevi srA?anih i moA?danih udara, pokazalo je istraA?ivanje.a�?A?ak i kad imate veA�i genetski rizik, moA?ete vjeA?banjem poboljA?ati svoje izglede za zadrA?avanje dobrog kardiovaskularnog zdravljaa�?, kaA?e voditelj istraA?ivanjaA�Erik Ingelsson, znanstvenik s medicinskog sveuA?iliA?ta Stanford u Kaliforniji.

A meA�u osobama s visokim genetskim rizikom za kardiovaskularne bolesti oni koji su bili u najboljoj kardiovaskularnoj formi imali su 49 posto niA?i rizik koronarne bolesti srca u usporedbi s onima koji su bili najmanje ‘fit’. Oni su takoA�er imali 60 posto manji rizik od atrijske fibrilacije, A?estog poremeA�aja srA?anog ritma koji izlaA?e ljude riziku moA?danog udara.

Nijedan sudionik na poA?etku istraA?ivanja nije imao srA?anu bolest i bili su u dobi od 40 do 69 godina, a polovica je ostala u istraA?ivanju i dulje od A?est godina.Tijekom istraA?ivanja zabiljeA?eno je 20.914 sluA?ajeva srA?anih bolesti, moA?danih udara, atrijske fibrilacije i srA?anog zastoja.Znanstvenici su uz pomoA� upitnika o tjelesnoj aktivnosti procjenjivali koliko ispitanici vjeA?baju a uz pomoA� pokretnih traka procjenjivali su stvarnu kardiovaskularnu formu svakog ispitanika, dok su spravama mjerili jakost stiska ruke. Prikupili su i podatke o bolestima u obitelji.

Pokazalo se da je vjeA?banje povezano s manjim rizikom od pojave srA?anih bolesti i nakon A?to su znanstvenici uzeli u obzir druge faktore koji utjeA?u poput dobi, spola, etniA?ke pripadnosti, druA?tveno-ekonomskog statusa, dijabetesa, puA?enja, krvnog tlaka, pretilosti i koriA?tenja lijekova za smanjivanje kolesterola.a�?OdrA?avanje tjelesne forme vodi do manje masnog tkiva, manje pretilosti i viA?e miA?iA�a”, kaA?eA�Donna ArnettA�sa sveuA?iliA?ta Kentucky i bivA?a predsjednica AmeriA?kog udruA?enja za bolesti srca, koja nije bila ukljuA?ena u istraA?ivanje. a�?To vodi do niA?eg krvnog tlaka, manje dijabetesa, boljeg iskoriA?tavanja glukoze i inzulina i sveukupno boljeg metaboliA?kog zdravlja”.

(TIP/Hina/Foto:A�Flickr)

[Otvori sve članke iz ove rubrike]

Najnovije iz rubrike!

Morate biti prijavljeni kako bi mogli komentarisati Prijava

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne stavove Tip.ba. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Zadržavamo pravo na provedbu cenzure ili potpuno brisanje komentara bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara, naš portal nije dužan pravovremeno obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.
Čitatelji registrovani u sistemu za komentare prethodne platforme mogu se registrovati ili prijaviti putem DISQUS, Facebook, Twitter ili Google+ korisničkih računa, koristeći novi, gore predstavljeni obrazac.