Čokoladno mlijeko sportski je napitak

03.06.2009 08:21
 

Naučnici su testirali učinak tri napitka na izdržljivost biciklista: čokoladno mlijeko, sportski napitak i napitak namijenjen nadomještanju izgubljene tekućine.Devetorica utreniranih biciklista su prvo vježbanjem ispraznili rezerve glikogena, zatim su tokom jednosatnog oporavka pijuckali jedan od tri napitaka i na kraju vozili bicikl do iznemoglosti, pišu Vitamini.hr.

Oni koji su dobili čokoladno mlijeko su biciklirali 43-51 posto duže u odnosu na one koji su dobili druga dva napitka. Svi su napitci imali sličnu energetsku vrijednost pa autori studije uspjeh čokoladnog mlijeka objašnjavaju njegovim ugljikohidratima i mastima.

(TIP/Dnevnik.hr)

[Otvori sve članke iz ove rubrike]

Najnovije iz rubrike!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne stavove Tip.ba. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Zadržavamo pravo na provedbu cenzure ili potpuno brisanje komentara bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara, naš portal nije dužan pravovremeno obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.
Čitatelji registrovani u sistemu za komentare prethodne platforme mogu se registrovati ili prijaviti putem DISQUS, Facebook, Twitter ili Google+ korisničkih računa, koristeći novi, gore predstavljeni obrazac.