Mediteranska prehrana najbolja za srce

16.04.2009 20:22
 

Istraživanje kanadskih znanstvenika s McMaster University je pokazalo kako je mediteranski način prehrane idealan izbor glede zdravlja kardiovaskularnog sistema. U novom istraživanju je provedena analiza rezultata niza ranijih studija koje su se bavile utjecajem prehrane na srce. Studije su provedene u proteklih 50 godina u Europi, SAD i Aziji.

Pokazalo se kako je prehrana s visokim udjelom voća, povrća, maslinovog ulja i proizvoda od integralnog zrna povezana sa znatnim smanjenjem koncentracije kolesterola u krvi i reduciranjem rizika za razvoj kardiovaskularnih bolesti.S druge strane, najveće izglede za previsoku koncentraciju kolesterola u krvi i poteškoće sa srcem su imale osobe čija se prehrana u najvećoj mjeri sastojala od crvenog mesa i masti životinjskog podrijetla.

(FENA)

[Otvori sve članke iz ove rubrike]

Najnovije iz rubrike!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne stavove Tip.ba. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Zadržavamo pravo na provedbu cenzure ili potpuno brisanje komentara bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara, naš portal nije dužan pravovremeno obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.
Čitatelji registrovani u sistemu za komentare prethodne platforme mogu se registrovati ili prijaviti putem DISQUS, Facebook, Twitter ili Google+ korisničkih računa, koristeći novi, gore predstavljeni obrazac.